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2024년 튼튼교실 1기 개강
거제시가족센터 2024년 튼튼교실 1기 개강했습니다!보기만해도 에너지 뿜뿜~! 활동 사진 구경하러 오세요:)-호흡과 정렬 임신기 요가-몸의 순환을 돕는 출산기 요가-바른 동작 (육아기) 자세교정 필라테스-신나는 음악에 맞춰 (갱년기) 테라피 체조♥본 사업은 대한체육회 ‘여성체육교실’의 지원을 받아14주동안 진행되는 무료 운동 프로그램 입니다.♥튼튼교실 2기는 올 하반기에 진행됩니다.(7월경 모집예정)
거제시가족센터 2024년 튼튼교실 1기 개강했습니다!
보기만해도 에너지 뿜뿜~! 활동 사진 구경하러 오세요:)
-호흡과 정렬 임신기 요가
-몸의 순환을 돕는 출산기 요가
-바른 동작 (육아기) 자세교정 필라테스
-신나는 음악에 맞춰 (갱년기) 테라피 체조
♥본 사업은 대한체육회 ‘여성체육교실’의 지원을 받아
14주동안 진행되는 무료 운동 프로그램 입니다.
♥튼튼교실 2기는 올 하반기에 진행됩니다.(7월경 모집예정)
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